Olá queridos leitores!!!!!
Será que farelo de trigo emagrece!?
O farelo é rico em fibras pois, tem pouca caloria, proporciona saciedade e dificulta a absorção de gordura e açúcar pelo organismo.
A dica é diluir 3 colheres em 2 copos de água, suco; saladas, na salada de fruta; no feijão ou na sopa, uma vez por dia.
Mas, o que é farelo de trigo?
O farelo é a sobra da fabricação da farinha
(a casca do grão).
Para emagrecer, o farelo de trigo tem que ser associada a uma dieta balanceada e exercícios físicos.
Então, se animou em fazer uso do farelo!?
Gostaram do post!?
Bjokas
Eu não sou adepta do farelo de trigo, mas uso da mesma forma a chia. E é ótima!
ResponderExcluirBoa tarde!
:*
http://yarasousa.blogspot.com.br/
Olá Ysa, boa dica!!! Bjokas
ExcluirAqui está na moda o farelo de aveia para emagrecer. Sao muito rico em fibra e é verdade que podem contribuir com as dietas baixas em calorias.
ResponderExcluirBeijos e bom fim de semana!
http://zenafashion.blogspot.com.es/
Muito bom Zenaide, ótima dia!! Acredito que todas estas "farinhas" contribuem, mas sem não associar a uma dieta balanceada, nada adiantará. Lindo final de semana para vc tb! bjokas
ExcluirMuito boa dica. Obrigada. Bjos Celinha
ResponderExcluirCelinha, feliz por ter gostado!
ExcluirOlá Tânia..vi seu comentário no Grupo do Facebook e estou seguindo seu blog...e adoraria se seguisse o meu também: http://katiaemanias.blogspot.com.br/
ResponderExcluirOlá Katia, muito bom receber parceiras, correndo para retribuir. bjokas
ExcluirOi Tânia,ótima dica amiga.Eu vim te convidar a participar do sorteio de uma Bijoux a escolha da ganhadora,vou adorar que participe,beijo e feliz natal minha linda. http://micarlaedavid.blogspot.com.br/2012/12/parceria-com-loja-elle-dakotta-sorteio.html
ResponderExcluirOlá Micarla, adoro sorteio, obrigada pelo convite...corendo para participar! bjokas
ExcluirEste comentário foi removido pelo autor.
ResponderExcluirObrigada pela dica estou precisando perder uns quilinhos
ResponderExcluirAdorei o blog
www.dicasdajucy.blogspot.com
Sempre estamos na fissura de perder kg!! kkkk Feliz por ter gostado!!!
ExcluirBjokas